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每次過完年,肚子總是肥三圈。這也沒辦法,誰叫過年有這麼多好吃的呢!吃完圍爐年菜、接著泡茶吃零食,又再來頓消夜,雖然吃得很滿足但體重機可是毫不留情地往上爆衝。為了不要有回去上班同事認不出你的尷尬情境,松裕堂小編準備了年後減肥攻略送給你啦~

 

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若有讀過我的部落格文章,一定知道我曾經體重破百的故事,

雖然現在終於維持在健康體重,但那些過度肥胖的日子還是在我的身體留下一些不適感。

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點滴在心,居住期間最有感。

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